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運動会が午前中だけの持ち物は?熱中症対策や便利グッズも紹介♪

子育て

運動会が午前中で終わるけど、何を持って行けばいいのかな?

運動会が午前中だけで終わっても、熱中症対策や便利グッズを持って行くと快適に過ごすことができますよ。

  • 運動会が午前中だけの持ち物は?
  • 運動会が午前中だけの熱中症対策に必須なアイテム
  • 運動会が午前中だけの快適に過ごせる便利なグッズ

「徒歩か自転車で来校して」と、決められていることが多いので持ち物の量は限られてしまいます。

そこで運動会で快適に過ごすために、持って行くと便利なグッズもお伝えします。

親子で楽しめる運動会のになるように、この記事の持ち物が参考になれば嬉しいです。

5つの使い方ができる高機能ハンディ扇風機。

見た目や色も可愛いだけじゃなく、使い勝手も良く愛される商品です。

風量調整もでき、音も静か!大容量バッテリーで最大16時間も使えます。

運動会が午前中だけの持ち物は?

運動会で踊る男の子
  1. 運動会のプログラム
  2. 飲み物
  3. タオル
  4. ビデオカメラ
  5. ごみ袋

運動会が午前中だけの持ち物は上記の通りです。

持ち物のこと、詳しく知りたいわ~。

運動会のプログラム

運動会のプログラムは、子どもの競技の順番や時間が記載されているため、次に何が行われるかを把握しやすくなります。

応援するタイミングや場所も確認しやすくなるので、持って行きましょう。

紙で持ち歩くのが面倒やプログラムを忘れてしまうかもと思うあなたは、スマートフォンで写真を撮っておくと便利ですよ。

せっかく見に行ったのに順番が終わってたら、悲しいもんね。

水分補給に飲み物

運動会が午前中だけで終わるとしても水筒やスポーツドリンクを持参して、こまめに水分を摂るように心がけましょう。

学校には自販機がないところが多いので、事前に準備しておきましょう。

いつも飲み物を忘れてしまうのよね。

持ち物のメモに書いておこう。

タオル

汗を拭くためのタオルを持っていくと便利です。

タオルは日差しを避けるために首に巻いたり、ちょっとした敷物としても使えるので活躍しますよ。

ビデオカメラ

運動会は遠くにの子どもを撮ることが多いので、高画質に撮影できるビデオカメラがおすすめです。

三脚を使えば、ブレの少ない安定したきれいな映像を撮影することが可能ですよ。

ごみ袋

ごみは何かと出ることが多いので午前中だけでも小さい袋を1枚、持っていくと役に立ちますよ。

小さい子どもと一緒に行く場合は特に必需品です。

運動会が午前中だけの熱中症対策に必須なアイテムは?

運動会の綱引き
  • 帽子
  • 日傘
  • うちわ・携帯扇風機
  • クールリング
  • 日焼け止め

運動会が午前中だけの熱中症対策に必須なアイテムは上記の通りです。

運動会は楽しいイベントですが、長時間屋外で過ごすため午前中だけでも熱中症のリスクが高まります。

特に、暑い季節に行われる運動会は適切な対策が必要ですよ。

子どもを見るのに夢中で、ふらふらになったら大変だわ。

帽子

帽子をかぶることで、頭部を直射日光から体温の上昇を防ぐことが可能です。

頭部には多くの血管が集中していて、熱せられると全身の体温も上がりやすくなります。

帽子をかぶることで、頭部の温度上昇を抑え熱中症のリスクを軽減します。

日傘

日傘は頭部や顔を日光や風から守ってくれ水分の蒸発を軽減することが可能です。

紫外線からも広範囲で守ってくれるので強い味方ですね。

うちわ・携帯扇風機

うちわや携帯扇風機は軽量でコンパクトなため、持ち運びが非常に簡単です。

すぐに風を送ることができ、体温を効果的に下げることが可能です。

クールリング

クールリングは首などの主要な欠陥が通る部分を冷やすことで、体全体の体温を効果的に下げることがき熱中症のリスクを軽減します。

軽量で持ち運びに便利なので、どこでも簡単に使用できますね。

日焼け止め

日焼け止めを塗ることで、皮膚が紫外線を直接受けるのを防ぎ温度上昇を抑えることが可能です。

紫外線は皮膚にダメージを与えるだけでなく、体温調整機能にも影響を及ぼす可能性があります。

紫外線から皮膚を守り、体温調整機能を正常に保つことが可能ですよ。

運動会が午前中だけでも、持ち物はしっかり準備するのが良さそうね。

運動会が午前中だけの快適に過ごせる便利なグッズは?

運動会の整列
  • 折りたたチェア
  • モバイルバッテリー

荷物に余裕があれば持って行くと快適に過ごすことが可能です。

折りたたチェア

待ち時間に座れるので便利で、軽量で持ち運びしやすいものがおすすめです。

地面に直接座ると、硬さや冷たさが不快に感じられた経験もあるはず。

運動会が午前中だけでも折りたたみチェアを持参すれば、快適な座り心地を確保でき、長時間の待機も苦になりませんよ。

モバイルバッテリー

モバイルバッテリーがあれば充電切れを心配することなく、思い出をしっかりと記録できます。

スマートフォンだけでなく携帯扇風機など、他の電子機器の充電にも使えるので便利。

モバイルバッテリーは軽量でコンパクトなデザインが多く、持ち運びの負担も少ないですね。

運動会が午前中だけでも、電子機器は大活躍しますのでバッテリー切れにならないようにしておくと便利で安心ですね。

携帯のバッテリーを気にしながら撮影するのも嫌ね。

運動会が午前中だけと思っていたけど、持って行くようにしよう。

運動会が午前中だけの持ち物は?まとめ

運動会の旗
  • 運動会が午前中だけでも、熱中症対策や便利グッズの持ち物を準備すると快適に過ごすことができる
  • 運動会が午前中だけの持ち物は、運動会のプログラム・飲み物・タオル・ビデオカメラ・ごみ袋
  • 熱中症対策に必要なアイテムは、帽子・日傘・うちわ・携帯扇風機・クールリング・日焼け止め
  • 快適に過ごせる便利なグッズは、折りたたみチェア・モバイルバッテリー

運動会が午前中だけでも、少しの準備と持ち物で快適に過ごすことができますよ。

できる限り、事前準備をして子どもの運動会を楽しんでください♪

親子にとって成長記録の思い出となる大切なイベントのお手伝いができれば幸いです。

このハンディー扇風機は5つの使い方ができるので高機能。

運動会は携帯やカメラを持って両手が塞がることも多いですよね。

首からかけられるネックファンなら両手が自由に使えて便利です。

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